【御影】7/28(火)まで ～1日の疲れをリセット～ エネルギーチェンジで心と体を整える 脳疲労リセット 呼吸・瞑想体験会
2026-07-02 19:00 - 2026-07-28 20:20 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
こんなお悩みありませんか？
✓ 体が重い
✓ 疲れが取れない
✓ 頭がずっと働いている
✓ 寝てもスッキリしない
✓ ストレスを感じやすい
ブレイン体操・呼吸法・瞑想
を通して、脳と体の緊張をゆるめ、
自律神経のバランスを整えていきます。
東洋健康法をベースにしたやさしいトレーニングですので、
初めての方でも安心してご参加いただけます
◆参加費 1,000円
◆自律神経バランスチェック プレゼント
オーラ測定器に1分間手を乗せるだけ！
現在の心身の状態を、色とグラフでチェックできます。
初回限定／要予約／マット無料／初心者歓迎／男性OK
◆スケジュール
7/2(木)、7/7(火)、7/9(木)、7/14(火)、7/16(木)、7/21(火)、7/23(木)、7/28(火)
⏰19:00〜20:20
◉会場
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ2階
◉持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
◉お問い合わせ 078-842-7571

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

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【御影】7/23(水)まで 梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！ 自律神経のバランスを整える呼吸・瞑想体験会
2026-07-03 14:00 - 2026-07-23 15:20 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
ジメジメした梅雨の時期は、気圧や湿度の変化で
自律神経のバランスが乱れがちです。
体は思っている以上に環境の影響を受けています。
簡単な体操・呼吸・瞑想で、心と体を整えてみませんか？
腸と脳からアプローチするブレインヨガで、
自律神経のバランスを整えるトレーニングを体験できます。
◆スケジュール
7/3(金)、7/7(火)、7/9(木) 7/10(金)、7/15(水)、7/21(火)、7/23(木)
14:00～15:20
◆参加費 1,000円
◆自律神経バランスチェック プレゼント
オーラ測定器に1分間手を乗せるだけ！
現在の心身の状態を、色とグラフでチェックできます。
初回限定／要予約／マット無料／初心者歓迎／男性OK
◉会場
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ2階
◉持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
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【御影】7/15(水)23(木) 腸からととのえる 呼吸・瞑想ワークショップ＆我理朗(アリラン)気功体験
2026-07-15 14:00 - 2026-07-23 15:30 | 深江会館3F和室3, 東灘区深江本町3-5-7
腸からととのえる
呼吸・瞑想ワークショップ＆我理朗(アリラン)気功体験
〜脳がゆるむと、腸が動く。呼吸から始まる⼼⾝のリセット～
— 開催⽇ —
7/15(水)、7/23(木)
14:00 〜 15:30
場所　深江会館3F和室３
（東灘区深江本町3-5-7）
※阪神「深江駅」より徒歩3分
定員　先着4名(要予約)
参加費　1,000円
持ち物　動きやすい服装
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神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ2階
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【御影】〜夏の癒しマルシェ〜
2026-07-19 10:00 - 2026-08-14 15:30 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
7月19日(日) 10:00〜15:30
心も体もリフレッシュ🌿
忙しい毎日から離れて、自分を整える時間💛
呼吸・香り・響き・癒しの体験で心も体も軽やかになりませんか？
特別体験プログラムとマルシェブースをご用意しております。
どなたでもお気軽に御参加ください
💠入場無料
💠 参加費：特別体験プログラム1000円
※特別体験プログラム事前予約で、ワンブース無料
💠ブースのみの参加もできます
💖癒しマルシェブース
＊自律神経バランスチェック
＊首肩ほぐし
＊へそヒーリング
＊天符経タロット
＊体に優しい食品販売
＊ヒーリンググッズ販売
🫖Cafeコーナー
体も心もリフレッシュしていただける内容で、
みなさまとお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪
◉会場
イルチブレインヨガ御影スタジオ
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